گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, می‌توانید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• فهم اصول حفاظت
• آزمون فنون فهمی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند پایدار در بالا و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ساختن یک ارتباط امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای افزایش विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق مقرون به صرفه است،

    و می‌تواند به شما قابلیت‌ها غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را دریافت

  • تمرکز| بر استراحت و کنترل دم و بازدم در حین فعالیت
  • بهره برداری| از اطلاع مربیان و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک قانون ایمنی آموزش سنگنوردی را برخوردار|دارد. توصیه| در هنگامی که سعی در مکان جدید را می‌کنید, توجه|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

  را ارائه .

  Report this page